womoから提案！朝活をはじめよう

静岡コミュニティラジオFM-Hi！で好評放送中のミニ番組「ｅしずおか・まちぽ放送室」。
毎週月曜13：30から生放送＆静岡市内で放送しております。

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こんにちは。eしずおか・まちぽの編集部の藤原です。
今週は、【womo編集部が語る、静岡女子のホンネトーク】のコーナー。
このコーナーは、womo編集部の風間さんが最新号の「womo」を持って登場し、ホンネを交えて見どころを語ってくれます。



womo3月号の表紙は、朝食プレートをもっている女子が一人。
朝から充実した毎日を送る様子が伺えます！

そこで今回の特集はこれ。
「女子力アップ！しあわせ朝ごはん」
暖かくなってきたら朝早く起きてみたり、新しい事をチャレンジしてみたりするのもいいかも。

静岡女子の生活がどんなものなのか、womo総研をチェックしてみました。

朝型の方が39%に対して、

朝活をしている人は、わずか18%。

今までの生活を変えたい！と思っていてもなかなか行動を起こすのは難しいのが現状。
67%の方がしていないと答えてますが、きっかけがあれば朝活もハマりだすかもしれませんよね。
ちなみに風間さんは最近朝ごはんを作っているとのこと。藤原は、休日午前中にランニング。隔週でどこかを走っております。
リア充と言いたい二人なのです。

そしてリア充女子を目指して「朝活」をしてみたいけど、何をしたらいいの？という方にwomoから提案！朝ごはん「かんたんレシピ」や、朝から行けるモーニングメニューのあるカフェなどを紹介。

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Webからチェックできますよ。

いきなりたくさんのことをするのは難しいので、１つ１つチャレンジしていきたいですね！


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次回は3/2（月）次回は「静岡の店主を知る！」のコーナー。
鷹匠でステキなお花を提供している方がご登場です。